ជំរាបសួរ! សប្តាហ៍នេះខ្ញុំកំពុងធ្វើការជាមួយផលិតផលផលិតផលមីងហ៊ានមួយចំនួនរបស់ពួកគេពីសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនអាហារ។ វារួមបញ្ចូលទាំងអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចដូច្នេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតនៅទីនេះ! (មានលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃខាងក្រោមប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការមាននរណាម្នាក់ចំអិន ya 3 អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ។ )
អាហារពេលព្រឹក – ខ្ញុំបានជ្រើសរើសស៊ុត scramble ជាមួយ spinach ក៏ដូចជាផ្សិតសម្រាប់ថ្ងៃទី 1 ។ ខ្ញុំបានបំបែកគោលនយោបាយក៏ដូចជាបន្ថែម Bagel ស្តើងមួយស្គម។ ប៉ុន្តែខ្ញុំរត់ (ហើយញ៉ាំ) ចំនួនដ៏ច្រើនដូច្នេះខ្ញុំអាចតម្រូវការ៉ុតក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនបន្ទាប់ពីដំណើរការ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី
បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21
អាហារសម្រន់: ការព្យាបាលដោយផ្ទាល់របស់ខ្ញុំ
អាហារថ្ងៃត្រង់: ខ្ញុំយល់ថានេះគឺសេសទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានភាពស៊ីចង្វាក់គ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ត្រីធូណានៅក្នុងបញ្ជីអាហារថ្ងៃត្រង់! ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចូលចិត្តត្រីធូណាទោះជាយ៉ាងណាព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីវាដោយសារតែបារតក៏ដូចជា Venus ។ ខ្ញុំពិតជារីករាយនឹងវារាល់ពេលដែលខ្ញុំមានខ្លះ។
(ខ្ញុំដាក់ត្រីធូណាក្នុងសាំងវិចមួយតាំងពីនោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំក្រឡុក។ ត្រីធូណាបានមកជាមួយនឹងដំបងការ៉ុតទាំងនោះក៏ដូចជាខ្ញុំបានបន្ថែមខ្លះបន្ថែមទៀតជាមួយហាំម៉ូស។ )
អាហារសម្រន់ម្តងទៀត! ខ្ញុំបានជ្រលក់ផ្លែស្ត្របឺរីមួយចំនួននៅក្នុងប៊ឺសណ្តែកដីដែលមានជាតិផ្អែមក៏ដូចជាវាធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង។
អាហារពេលល្ងាច: មានជំរើសអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យនៅលើមឺនុយថ្មីៗ។ ថ្ងៃដំបូងណាស់ខ្ញុំបានសាកល្បងសាច់មាន់ជីគីដែលងាយស្រួលប្រើអេកូ។ នេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុង tortilla មួយ! ចូលចិត្តសាច់មាន់។
ដំបូងខ្ញុំបានអាំងអាំងខ្លះពន្លកដុងស៊ែរក៏ដូចជាបន្ទាប់មកសន្យាអ្វីគ្រប់យ៉ាងឆើតឆាយ។ (អាហារបានមកជាមួយម្ហូបភួយទាំងនោះផងដែរ)
បង្អែម:
ប្រើលេខកូដ: ការរត់ហិនធ្យូតសម្រាប់ 50% បិទសប្តាហ៍ដំបូងរបស់អ្នកក្នុងការដឹកជញ្ជូនអាហារធ្វើអាហារថ្មីៗ (ផែនការណាមួយ) ។
សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកបានញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ?
ខ្ញុំ: ខ្ញុំត្រូវជ្រើសរើសយកកាហ្វេ Iced ដែលមានអាយុកាលដ៏ច្រើន។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក