ដោយ Matt Weik យើងទាំងអស់គ្នាយល់ថាឆ្កែគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់បុរសទោះយ៉ាងណាអ្នកយល់ថាអ្នកអាចហាត់ប្រាណជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកដែរឬទេ? មិនថាអ្នកមានឆ្កែឬអត់អ្នកទំនងជាចង់ស្រកទំងន់មើលទៅអស្ចារ្យក៏ដូចជាមានរាងដូចមានសុខភាពល្អផងដែរ។ អញ្ចឹងការសន្មតថាអ្វី? ការមានឆ្កែអាចជួយអ្នកបាននូវទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកតាំងពីឆ្កែគឺជាសត្វដែលលេចធ្លោដែលចូលចិត្តធ្វើឱ្យសកម្ម (សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់ចង់ឱ្យពួកគេក្លាយជា) ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមកពីមីឈីហ្គែនបញ្ជាក់ពីសាកលវិទ្យាល័យឆ្កែមានចំនួន 34% ដែលទំនងជាទទួលបានការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 150 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វិធីសាស្រ្តលេចធ្លោ 10 ដើម្បីហាត់ប្រាណជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក! ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគាត់ក៏ដូចជារក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានរាងដូចនៅពេលវេលាតែមួយ! នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តទាំង 10[...]