ខ្ញុំកំពុងនិយាយនៅ Fitbloggin ‘!!! ខ្ញុំបានទៅកាលពីឆ្នាំមុនក៏ដូចជាការផ្ទុះដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានស្នើសុំឱ្យនិយាយខ្ញុំបានលោតចូលឱកាសនេះ។ ព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើនទៀតដែលត្រូវធ្វើតាមទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ចែករំលែកព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យ
បន្ទាប់ពីរសៀល Granola យ៉ាងខ្លាំងខ្ញុំបានរក្សាពន្លឺអាហារពេលល្ងាច។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យខ្ញុំខុស – នេះគឺជាចានធំមួយ។ យ៉ាងហោចណាស់ចានដ៏ធំមួយដែលមានសុខភាពល្អយ៉ាងហោចណាស់។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
រៀនពីការរត់មិនល្អ
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលក៏ដូចជាបានរកឃើញពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរជាងមុនដោយការធ្វើជាអ្នកកាន់អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48
បិនគឺដូចគ្នានឹង Marzipan ដូច្នេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសយក strolten នេះពី TJ របស់ TJ នៅថ្ងៃនេះ។ គាត់ចូលចិត្តខ្ញុំយ៉ាងច្រើនឥឡូវនេះ។
បន្ទាប់មកនៅពេលដែលគាត់បានឃើញអាហារពេលល្ងាចរបស់គាត់បានរាប់បញ្ចូលនំប័រខ្ញុំជឿថាគាត់បានយំដោយទឹកភ្នែកតែមួយ។ វាពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់។ ខ្ញុំចង់បន្ថែមរូបថតនេះតាំងពីខ្ញុំមិនយល់ប្រសិនបើខ្ញុំមិនធ្លាប់បានចម្អិនសាច់បៀរមុននេះក៏ដូចជាវាគួរឱ្យខ្លាច! Bacon គឺឆ្កួតទាំងអស់ក៏ដូចជាអាក់អន់ចិត្តនៅពេលដែលអ្នកចំអិនវា – គ្រាន់តែរង់ចាំអ្នកដើម្បីទទួលបានការជិតនឹង PAN ដែលដូច្នេះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកស្រក់អ្នក។ គួរឱ្យខ្លាចណាស់។
រូបភាពប្រណាំងពីឡាសវេហ្គាសពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងបានកើនឡើង! ជាធម្មតាខ្ញុំចូលចិត្តរូបថតប្រណាំងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តប្រភេទនៃពេលនេះទេ
នេះគឺជាមួយដែលល្អបំផុតក្នុងចំនោមខ្ញុំក៏ដូចជាវាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ដើម្បីមើល។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមមិនបំបែកវាទៅក្នុងបញ្ជីនៃបញ្ហារបស់ខ្ញុំ – ជាធម្មតាខ្ញុំមិនធ្វើដូច្នេះទេដូច្នេះវាចំលែក។ ក៏ដូចជាវាពិបាកខ្លាំងក្នុងការបញ្ឈប់ខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំទទួលស្គាល់ថាវានឹងមិនធ្វើអ្វីដែលអស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំទប់ទល់។
យ៉ាងហោចណាស់នេះបន្ទាប់ពីបន្ទាត់ផ្ទៃគឺសប្បាយ!
សំណួរ: ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីបង្ហាញថាតើស្លាបស្លាបពណ៌អ្វីដែលអ្នកនឹងពាក់?
ខ្ញុំ: ខ្ញុំត្រូវតែរើសពណ៌បៃតងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់បានពណ៌ផ្កាឈូក។
ខិត្តប័ណ្ណខ្ញុំពាក់ស។ គាត់ចំលែក។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
បូស្តុនម៉ារ៉ាតុងនៅថ្ងៃច័ន្ទទោះយ៉ាងណាមាន 5 កណ្តាល
បូស្តុនម៉ារ៉ាតុងនៅថ្ងៃច័ន្ទទោះយ៉ាងណាមាន 5 កណ្តាល
ខ្ញុំបានបើកសមាគមកីឡាបូស្តុនតាមអ៊ិនធរណេត 5k ថ្ងៃនេះ! ក៏ដូចជាវាជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃច័ន្ទផងដែរវាជាបច្ចេកទេស 5K កាលពីថ្ងៃច័ន្ទ
ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo Tacos
ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo Tacos
ដំឡូងសាមញ្ញក៏ដូចជា chorizo Tacos សម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបបួស។ កំណែស្រាលជាងមុននៃជ័រប្រពៃណីចិនម៉ិកស៊ិករបស់ខ្ញុំ។ រូបមន្តអ្នករត់ប្រណាំង
ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021
ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021
កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់នៅរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង
ឆ្នាំ 2021 ការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាការប្រកាស
ឆ្នាំ 2021 ការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាការប្រកាស
ការចុះបញ្ជីម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលដែលកំពុងកើតឡើងនៅឆ្នាំ 2021. ការប្រណាំងដែលមិនត្រូវបានលុបចោល។ បច្ចុប្បន្នភាពក៏ដូចជាអត្រានុកូលីរិនណៈ
ការចុះបញ្ជីបុណ្យណូអែលរបស់ខ្ញុំ 2021
ការចុះបញ្ជីបុណ្យណូអែលរបស់ខ្ញុំ 2021
បញ្ជីបំណងវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំដែលមានតំណភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីដែលមាននៅលើការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទសប្តាហ៍មុន។ គំនិតអំណោយអ្នករត់សម្រាប់រដូវបុណ្យណូអែលឆ្នាំ 2021
សេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងដ៏អស្ចារ្យបំផុតប្រចាំឆ្នាំសេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងដ៏អស្ចារ្យបំផុតប្រចាំឆ្នាំ
តើអ្វីទៅជាការប្រកួតរត់ម៉ារ៉ាតុង Walt Disney World? ក៏ដូចជាបញ្ហាប្រឈមរបស់ Dopopy? ព័ត៌មានក៏ដូចជារបៀបជ្រើសរើសប្រសិនបើអ្នកគួរតែ
⚡ដោយ Shareaolic
។