ជំរាបសួរ! វាជាខែថ្មីនិងសប្តាហ៍ថ្មី! ខ្ញុំស្រលាញ់នៅពេលថ្ងៃច័ន្ទពេលវេលាកើនឡើង 1 ខែ – គឺចំលែកនោះមែនទេ?
ខ្ញុំមានគំនួសពណ៌មួយជុំមកចាប់ពីខែកញ្ញាខាងមុខនេះប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ចែករំលែកសន្លឹកគោលដៅប្រចាំខែនេះសម្រាប់ខែតុលាភ្លាមៗ! ប្រសិនបើអ្នកដេញតាមគោលដៅមួយមុនដំណាច់ឆ្នាំនេះ – ធ្វើផែនការ!
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការពិនិត្យថ្មីនៃអត្តពលិកអាប់ធីតអាយធី 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1
03:12
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:21
មិនថាវាដំណើរការបានលឿនរត់ការប្រណាំងសម្អាតរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យអ្នករួមគ្នាឬ “បញ្ចូលគោលដៅរបស់អ្នកនៅទីនេះ” – អ្នកទំនងជារញ្ជួយវាប្រសិនបើអ្នកសរសេរវាហើយធ្វើផែនការ។
យើងមាននៅសល់ប្រហែល 90 ថ្ងៃទៀតដែលនៅសល់ក្នុងមួយឆ្នាំដូច្នេះ – ធ្វើវានៅថ្ងៃនេះ។
គន្លឹះគោលដៅប្រចាំខែ:
ផ្តល់អាទិភាពដល់គោលដៅរបស់អ្នក។
ជ្រើសរើសគោលដៅសំខាន់ 1 យ៉ាងដើម្បីផ្តោតលើខែនេះ។
បំបែកវាទៅជាគោលដៅប្រចាំសប្តាហ៍។
រំ yof កខ្លួនអ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់សំរេចវា។
រក្សាគណនេយ្យភាពដោយខ្លួនឯង។
ព័ត៌មានជំនួយ: ពិនិត្យចូលរបាយការណ៍រត់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនៅលើ Instagram របស់ @runeageatrepate ដើម្បីទទួលខុសត្រូវទទួលខុសត្រូវ!
* អ្នកអាចទាញយកឯកសារ PDF នៃសន្លឹកកិច្ចការខែតុលានៅទីនេះ។ *
ហើយទទួលខុសត្រូវនិងជម្រុញដោយការពិនិត្យមើលរបាយការណ៍របស់ថ្ងៃនេះនៅលើ Instagram របស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
100 សារ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
100
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក